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A Impermanência na vida
No filme O Pequeno Buda, de Bernardo Bertolucci, é
demonstrado, de maneira bastante poética, um princípio do Budismo, que é o
princípio da impermanência.
Os monges budistas passam muito tempo construindo
delicadas e complexas mandalas de areia colorida no chão, para depois, num
gesto firme e decidido, destruí-las com a mão.
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'Que desperdício de tempo..', pode ser o primeiro
pensamento que muitos de nós podemos ter.
Mas o fato é que existe uma sabedoria atrás desse
gesto. Eles o fazem propositalmente, para lembrar que na vida nada é
permanente.
Gosto dessa comparação. Ela nos faz um convite a não
depender de coisas ou estados emocionais para sermos felizes. Somos seres muito
especiais, com uma incrivel capacidade de amar, de perdoar, de crescer, de nos des-envolver.
Na verdade, a única coisa que realmente temos é o
momento presente, com seus inúmeros convites ao crescimento pessoal, e múltiplas
opções de ação, ou não-ação.
É claro que as coisas que fazem parte da nossa vida são
importantes e queridas, mas uma dose de desapego também pode nos trazer um
enorme benefício.
A
Cura Total
Na nossa cultura,
estamos acostomados a ter o ser humano dividido em algumas áreas, em relação
à Cura.
A igreja cuida do Espírito,
a psicologia cuida da Mente, e o médico cuida do Corpo. Historicamente sabemos
que isso nem sempre foi assim. Os Pajés, os Xamãs, curandeiros e todas as
pessoas que se dedicavam de uma forma ou de outra a ajudar pessoas em seus
processos de cura, não costumavam fazer essa divisão.
Fica a pergunta: O ser
humano pode mesmo ser dividido? Ou uma área está intrinsicamente relacionada
com a outra? Qual é o fio que une as emoções com o corpo físico? Em que
medida podemos nos Curar de uma gastrite, por exemplo, sem entrarmos em contato
com as emoções que estão por trás desse sintoma?
Certamente se eu me
curar da gastrite e do medo que tenho de me expor e das energias pesadas que eu
atraio em função desse desequilíbrio, a cura será muito mais eficaz e
duradoura.
É sempre bom
procurarmos um médico para tratarmos de nossas dores físicas, mas o
acompanhamento emocional e espiritual são igualmente importantes.
Já vejo diversas
terapias atualmente que enxergam o ser humano como totalidade e não como soma
de partes, como por exemplo, a Terapia Floral, o Reiki, a Acupuntura...
Se todos derem passos
em direção à sua Cura pessoal, com certeza a humanidade estará cada vez mais
consciente de que a cura é um processo que envolve Corpo, Mente e Espírito
numa visão integrada e unificada.
A Importância de Saber Pedir Ajuda
Quantas vezes na vida sentimos que não daremos conta do
recado? Várias são as ocasiões... Entretanto, nesses momentos, o mais sábio
seria pedir ajuda... Ajuda para quem?
Depende. Às vezes precisamos da ajuda de um médico. Ou
precisamos de um conselho de alguém mais sábio. Às vezes só precisammos de
um ‘colo’, de um abraço. De qualquer maneira, é muito importante saber pedir. E é
simples. O primeiro passo é reconhecermos qual é a necessidade. O
segundo passo é pedir ajuda. Parece que há uma sensação coletiva, uma dificuldade
nesse sentido. Tenho a impressão que às vezes nos sentimos não merecedores.
Mas essa é uma dificuldade que pode ser mudada.
No livro ‘Os Caminhos do Coração’, de Richard Carlson
e Benjamin Shield, achei essa frase fantástica: “As pessoas querem servir aos
outros e não desejam ser egoístas. Mas se você não servir a si mesmo estará
sendo egoísta, porque nunca vai conseguir se ligar amorosamente a um círculo
mais amplo, e muito menos a outra pessoa.” Desejo que todos se cuidem com muito amor, e peçam ajuda,
se necessário...
A Luz está
sempre presente
Este foi um dos
ensinamentos do canadense Jeff Binder, produtor das essências Living Light, em
um dos cursos que ministrou aqui no Brasil.
Pensando um pouco
mais sobre o assunto, podemos também dizer que toda situação tem seu lado
positivo. Acredito que quando conseguimos realmente aprender com cada coisa que
nos acontece, evoluimos muito.
Outro dia eu estava
assistindo a um seriado americano na TV, sobre uma jovem médica que atende uma
moça com um bebê muito doente. Era algo grave e raro. E não havia remédio
disponível para tal caso. A médica contatou um colega que fazia pesquisas
sobre a tal doença, até que conseguiu um medicamento depois de alguns dias,
mas foi tarde demais. No auge da sua dor, a médica estava de noite em casa, e
sua mãe veio lhe confortar, dizendo algo como: 'Você já encontrou o lado
positivo dessa situação tão dolorosa?' . E a resposta foi: 'Não há lado
positivo nessa história.' A sábia mãe então lhe disse: 'Sabe, essa mulher e
esse bebê vão ficar muito tempo dentro de você, e te dar uma força inimaginável,
um impulso para a vida.' As duas se abraçam e o seriado termina, com uma música
linda...
Me comovi muito, às
vezes vemos coisas muito boas na TV, não é mesmo?
Que bom que temos a
possibilidade de refletir sobre nossas vidas e crescer..!
Ancestrais
Há
uma três semanas atrás, algo muito especial me aconteceu. Minha avó
paterna trouxe uma caixa de fotografias dos ancestrais da família. Que
maravilha! Tive a oportunidade de conhecer muitas histórias e ver os
rostos de pessoas que estão na minha história, tanto genética quanto
psicológica. Fomos até os meus tataravós...
Essa experiência me tocou profundamente, era com se eu estivesse
abrindo cavernas até então desconhecidas, no meu próprio coração...
Carl Gustav Jung nos ensinou que além de um inconsciente pessoal, temos
um inconsciente coletivo, que contém todos os registros da humanidade,
e também dos nossos antepassados.
Shakespeare, em um de seus escritos, nos diz que carregamos conosco
muito mais características de nossos pais do que gostaríamos de
carregar.
Na verdade, todos temos padrões herdados, quase sempre inconscientes,
que pedem muitas vezes, um trabalho de transformação.
Essa possibilidade de abraçar energeticamente todos esses padrões
ancestrais me fascina profundamente, pois aí está o verdadeiro sentido
da família: comunhão, troca e sobretudo, amor incondicional.
E é através da aceitação e do entendimento que podemos chegar ao
amor incondicional, que é o segredo da vida, da abundância e da bem
aventurança. E esse amor incondicional começa em nós, nos liberta e
nos torna seres mais humanitários...
Aproveite
a vida
"Fui
à floresta porque queria viver deliberadamente. Queria viver
profundamente e sorver toda a essência da vida...e eliminar tudo que
não é vida; para não descobrir, na hora da minha morte, que não vivi
." ~Henry David Thoreau
Essa
frase foi citada no filme Sociedade dos Poetas Mortos, filme que
recomendo de coração. Ela toca um assunto que atormenta a humanidade
desde épocas remotas. A Morte. Certeza
única da nossa condição humana.
Há poucas semanas fui visitar um conhecido no hospital. Ele levou um
tiro no coração. E não morreu. Foi operado e ficou muitos dias em
coma. Hoje ele está bem e se recuperando.
Esta história me tocou profundamente. Foi um milagre. Ele ganhou uma
segunda chance. Todos
nós temos chances diárias (várias!) de levar uma vida plena, limpa,
alegre e saudável. Porque a vida é realmente um flash,
uma soma de instantes, um resultado de nossas atitudes passadas...
Gosto desse assunto...ele me soa como um grande convite à mudança de
atitude. Vamos nessa?
Comunicação
da verdade
Esse
tema da comunicação livre e aberta tem estado bastante presente na
minha vida nos útimos tempos. Visitei um site bastante interessante
sobre este assunto ( http://www.radicalhonesty.com/ ). Segundo eles, o
grande problema humano é a mentira. E mentir não quer dizer
necessariamente contar uma mentira enorme... Existem as pequenas
mentiras que contamos a nós mesmos e aos outros, e também todas as
coisas que gostaríamos de dizer para as pessoas e não dizemos...A
omissão também é um tipo de mentira. Seria muito mais fácil chegar
para uma pessoa e dizer a verdade, de forma pura e simples, do que ficar
remoendo, às vezes por anos, sentimentos mal resolvidos, mágoas não
expressadas. O que acontece é que quando guardamos por muito tempo
algo, este algo vai ficando forte, intenso, cria raízes....E aí um
certo dia explodimos... E essa é uma dificuldade que a maioria das
pessoas tem, diria até que é uma tendência social... Mentimos por
excesso de educação, influências de religião, valores, repressão
política, culpas, etc...Mas o fato é que a verdade liberta, como está
escrito na Bíblia....
No livro Aprendendo a Conviver com quem se Ama, de Neale Donald Walsch,
Ed. Sextante, o autor diz que há cinco níveis da comunicação da
verdade (e é claro que isso não se aplica apenas aos relacionamentos
amorosos). Aí vai um pequeno trecho: "O primeiro nível é
quando você diz a si mesmo a verdade a seu respeito. (...)O segundo
nível é quando você diz a verdade a você mesmo a respeito do outro.
(...)O terceiro nível é quando digo a verdade sobre mim mesmo para o
outro. (...) O quarto nível é quando digo a verdade sobre o outro a
ele mesmo - a minha verdade, naturalmente, aquilo que penso, não a
verdade absoluta. A verdade, objetivamente, não existe, mas partilho minha verdade
mais íntima sobre o outro com esse outro. E
o quinto nível da comunicação da verdade
é quando se diz a verdade a todos sobre tudo. Não é fácil
chegar a esse nível. Se conseguirem dar esses cinco passos, terão dado
cinco passos para o céu, porque o céu é....não ter que mentir
mais."
Curando
as neuroses
Existem
muitas definições para o termo neurose. Uma delas tem a ver com a
deficiência de compreensão dos acontecimentos. Diz-se que o indivíduo
neurótico tem uma relativa perda de contato com a realidade, que varia
em grau de acordo com a pessoa. Todos nós temos algum grau de neurose,
que nos causa sofrimento, também de intensidade variável.
Sofremos de reminiscências do passado,e
não conseguimos enxergar a realidade como ela é, e ficamos
presos a padrões de comportamento, interpretações e reações, que
muitas vezes são prejudicias e causam uma imensa perda de energia. E,
para aumentar o desafio, nos deparamos sempre com situações
repetitivas que intensificam essas falsas sensações. Acontece sempre o
mesmo tipo de situação, até aprendermos a lição.
Se nos sentimos vítimas na vida, tudo o que nos ocorre vem a confirmar
essa crença. Até conseguirmos sair do padrão. No momento em que
entendemos que não somos vítimas de nada nem de ninguém, passamos a
compreender que cada pessoa é diferente, cada situação é diferente e
que cada momento da vida nos oferece uma grande oportunidade de
crescimento pessoal.
A Cabala chama isso de proatividade, sermos os criadores da nossa vida e
da nossa felicidade permanente.
Romper com as ilusões, crescer, curar as neuroses...
São muitos os caminhos que nos levam a essa compreensão....Florais,
Reiki, Meditação, Cabala e tantas outras bênçãos que podemos ter
acesso..
É só ter coragem.
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